Um Zuhause effizient lernen oder arbeiten zu können, haben wir Ihnen Tipps rausgesucht, welche die Konzentration steigern sollen.
1. Effektive Arbeitszeit mit der Stoppuhr einteilen.
2. Pausen einbauen
3. Spaziergänge an der frischen Luft
4. Anziehen, wie an einem normalen Arbeitstag
5. Einen Arbeitsplatz schaffen, welcher mental als Arbeitsplatz eingestuft wird.
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